猫会失眠吗

你的猫最近熬夜了。或者，也许他们无法在合适的时间入睡。也许他们半夜睡不着觉。您担心您的猫可能有健康问题或睡眠障碍——您希望弄清楚如何帮助您的猫。了解有关猫的睡眠模式和猫失眠的更多信息可能会有所帮助，然后决定您是否应该联系您的兽医。

什么是正常的猫睡眠模式？

通常，猫每天睡12到16个小时。有些人每天的睡眠时间可能长达18小时，甚至更长，尤其是随着年龄的增长。老年猫每天的睡眠时间可能长达20小时。

猫有多相睡眠模式。这意味着他们白天会睡很多次，而不是像人们通常那样在晚上睡很长一段时间。通常，一只猫平均会睡78分钟。但是，他们一次可以小睡50到113分钟。

由于猫是黄昏的，这意味着它们有两个活动高峰期——一个在太阳升起之前的清晨，一个在日落前后。这与具有昼夜睡眠周期的人类不同。人类通常白天是清醒的，然后晚上就睡着了。

当猫睡觉时，它们会经历非快速眼球运动。这称为非快速眼动。就像人类一样，它们也有快速眼动或快速眼动睡眠。如果猫处于非快速眼动状态，它们会睡得很轻，并且可能更容易起床。当他们处于快速眼动睡眠时，他们可能会抽搐或完全瘫软——因为他们处于深度睡眠中。

猫会失眠吗？

是的，猫也会失眠。但是，由于潜在的问题，您的猫可能会熬夜或半夜醒来。

您也可能将正常的猫睡眠模式误认为是失眠。猫在日出前精力充沛；您的猫在清晨开始喵喵叫是完全正常的。这并不意味着他们是失眠症患者。

有哪些猫睡眠障碍？

您的猫可能正在经历睡眠障碍等医疗问题。两个主要的是嗜睡症和猝倒症。如果您的猫患有发作性睡病，它们可能会突然倒下。或者，如果他们患有猝倒症，他们可能很警觉但无法通过眼球运动来跟随运动。如果您发现您的猫遇到任何这些问题，请务必立即与您的兽医交谈。

其他可能导致失眠的医疗问题

除了睡眠障碍之外，您的猫还可能患有睡眠呼吸暂停症，即由于气道阻塞而在睡眠期间停止呼吸。睡眠呼吸暂停是一种严重的疾病，可导致中风、2 型糖尿病和白天嗜睡。短头型且脸短而扁平的品种（如波斯猫）更容易患上睡眠呼吸暂停症。改变猫的饮食并减轻猫的压力可能有助于改善睡眠呼吸暂停。

你的猫可能因为身上有跳蚤而无法打瞌睡。他们可能整晚都在抓挠自己。让您的猫接受常规的跳蚤治疗方案可能就是答案。

治疗猫的心理健康问题也很重要。你的猫可能会焦虑或有压力，所以一定要抱抱它们（如果它们喜欢的话）。确保他们全天有足够的玩耍时间，并且有一个他们喜欢使用的垃圾箱。投资一张好的猫床也是一个好主意。将猫的垃圾箱和床放在私人区域可能会在压力过大时有所帮助。

不幸的是，您的猫可能正在经历其他类型的疼痛或疾病。一旦您发现猫的睡眠模式有任何变化，请立即联系您的兽医。

您的猫可能因各种原因失眠。因为猫有不同的睡眠模式，所以区分健康问题和正常睡眠时间表很重要。然后，您就会知道是否应该尽快联系您的兽医。